วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการถูกแดดเผา เพื่อป้องกันผิวไหม้จากการถูกแดดเผา คุณต้องทาครีมกันแดดซ้ำตลอดวัน หากคุณต้องการให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ และที่สำคัญกว่านั้นคือ ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนังเช่น มะเร็งที่เบซัลต์และสความัสเซลล์ด้วย เป็นเนื้องอก
แนะนำ วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการถูกแดดเผา
เมื่อคุณประสบกับผิวไหม้แล้ว คุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนักเพื่อย้อนรอยความเสียหายระยะยาวที่รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ของดวงอาทิตย์ได้กระทำต่อผิวของคุณ ถึงกระนั้น แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่ามีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้
เพื่อบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดและบรรเทาลงทันที แม้ว่าการป้องกันจะเป็นกุญแจสำคัญ แต่การรักษาอาการผิวไหม้จากแดดด้วยการเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณจะกระตุ้นให้ผิวของคุณรักษา บรรเทารอยแดงและความเจ็บปวด และเรียนรู้บทเรียนขั้นสูงสุด
อาบน้ำแก้ผิวไหม้แดด
หลังจากอยู่กลางแดดมาทั้งวัน สิ่งแรกที่คุณต้องการทำคือล้างออก แต่คุณควรคิดให้รอบคอบก่อนที่จะเกิดประกายไฟขึ้น การแช่ตัวในอ่างฟองสบู่และใช้สบู่อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองผิวที่ถูกแดดเผา อาบน้ำเย็น หากคุณต้องใช้สบู่ในขณะล้าง ให้หาสิ่งที่อ่อนโยนเช่นJohnson’s Baby Head-to-Toe Wash และล้างออก อย่างระมัดระวัง เพราะสบู่ที่หลงเหลืออยู่อาจทำให้แห้งมาก ซึ่งจะทำให้อาการผิวไหม้จากแดดของคุณรู้สึกแย่ลง
แช่ข้าวโอ๊ตบดละเอียด
การรักษาผิวไหม้แดดอีกวิธีหนึ่ง: เพิ่มข้าวโอ๊ตลงในอ่างของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตบดคอลลอยด์ช่วยลดการอักเสบและลดอาการคันได้ Michael Schreiber แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว และคุณสามารถหาส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ Aveeno มากมายเช่น การอาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย
แช่ข้าวโอ๊ตบดละเอียด
การรักษาผิวไหม้แดดอีกวิธีหนึ่ง เพิ่มข้าวโอ๊ตลงในอ่างของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตบดคอลลอยด์ช่วยลดการอักเสบและลดอาการคันได้ Michael Schreiber แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว และคุณสามารถหาส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ Aveeno มากมายเช่น การอาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย
คุณต้องดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยต่อต้านผลกระทบจากการถูกแดดเผา Gossel กล่าว แต่ถ้าคุณไม่สามารถกลืนได้เร็วพอ ให้ทานของว่างในผักและผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื่น เช่น แตงโม แตงกวา สตรอเบอร์รี่ มะเขือเทศ เกรปฟรุต และแคนตาลูป ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นน้ำมากกว่า 90%
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =