ในขณะที่คุณอยู่บ้านคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของการดูแลตนเอง ตั้งแต่การลดความเครียดไปจนถึงการหยุดพักเพื่อสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ เรามาดู เคล็ดลับการดูแลผิวที่เป็นธรรมชาติเมื่ออยู่บ้าน
ดูแลผิวของคุณให้เปล่งปลั่งและมีสุขภาพดีด้วย เคล็ดลับการดูแลผิวที่เป็นธรรมชาติเมื่ออยู่บ้าน
เราต้องใช้เวลาเพื่อตัวเองในช่วงฤดูนี้ การสร้างกิจวัตรการดูแลผิวที่มีสุขภาพดีและเป็นธรรมชาติเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเองที่สามารถให้ผลลัพธ์ได้ทันทีและมีผลกระทบในระยะยาว อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติที่คุณสามารถหาได้ในบ้านของคุณเอง!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
กำหนดกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ
หลายคนใช้เวลาพิเศษนี้ที่บ้านเพื่อพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ภาษาใหม่การเปลี่ยนแปลงอาหารหรือการทำไม้กระดานให้สมบูรณ์แบบ
ทำไมไม่ใช้เวลาพิเศษนี้เพื่อสร้างกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันที่สมบูรณ์แบบดูล่ะ? หากคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่เปลี่ยนไปทำงานจากที่บ้านคุณอาจต้องการใช้วันที่ไม่แต่งหน้า วิธีนี้ทำให้ผิวของคุณมีโอกาสหายใจได้ทำให้รูขุมขนอุดตันน้อยลงและเกิดสิวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
นอกจากนี้ควรระลึกถึงความสำคัญของครีมกันแดด เพียงเพราะคุณจะไม่ได้นั่งริมชายหาดสักพักไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ต้องการการปกป้องจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ ก่อนออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์อย่าลืมทาครีมกันแดดออร์แกนิก มองหาคำว่า ‘non-comedogenic’ หรือ ‘non-acnegenic’
เนื่องจากครีมกันแดดเหล่านี้มีโอกาสอุดตันรูขุมขนน้อยกว่าตัวเลือกอื่น ๆ ในท้องตลาด อย่าลืมล้างหน้าทุกคืนด้วย การขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกจะช่วยให้ผิวของคุณสดชื่นขณะพักผ่อนทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวที่เปล่งประกายและกระจ่างใส
ล้างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและความงามของสารเคมีที่รุนแรง
ครีมทาหน้าและโลชั่นทางเดินของร้านค้าใด ๆ เป็นสถานที่ที่มีสีสันเต็มไปด้วยขวดที่สวยงามทุกรูปทรงและขนาด แม้ว่าเราอาจจะถูกฉลากสีสดใสที่ด้านหน้าของโลชั่นเหล่านี้
แต่สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับด้านหลังของขวดมากพอ ๆ กับที่เราทำไปด้านหน้า ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการสำรวจผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณเองตรวจสอบส่วนผสมเพื่อหาสารพิษและกำจัดสิ่งที่อาจเป็นอันตราย
ตัวอย่างเช่นเรตินอลได้รับการส่งเสริมให้เป็นสารลดเลือนริ้วรอยที่ดีที่สุด แต่มันรุนแรงและสามารถทำลายผิวที่บอบบางได้โดยเฉพาะเมื่อโดนแสงแดด
คุณอาจจะเห็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายของคุณรวมถึงพาราเบนและพทาเลทด้วย สิ่งเหล่านี้มักใช้เพื่อทำให้โลชั่นและครีมทาหน้าของคุณมีกลิ่นหอมและติดทนนาน แต่ก็อาจมีผลเสียได้เช่นกัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าทั้งพาราเบนและพทาเลตอาจรบกวนการแต่งหน้าของฮอร์โมนทำให้เกิดสิวมากขึ้นและอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ใช้ส่วนผสมในตู้เย็นและตู้กับข้าวเพื่อบำรุงผิวที่บ้านของคุณเป็นประจำ
โชคดีที่คุณไม่ต้องมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นธรรมชาติและปลอดสารพิษ ในความเป็นจริงคุณอาจมีทุกอย่างที่ต้องการในครัวของคุณเอง!
ผ้าเช็ดทำความสะอาดใบหน้าที่เตรียมไว้ล่วงหน้าเป็นตัวเลือกยอดนิยมในปัจจุบันสำหรับการล้างเครื่องสำอางที่สะดวก แต่ไม่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและอาจมีสารเคมีรุนแรง
ให้ทาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวลงบนสำลีแทนเพื่อล้างเครื่องสำอางออกอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแม้กระทั่งการแต่งตาที่ดื้อรั้นในขณะเดียวกันก็ทำให้ผิวของคุณสดชื่นด้วย!
โยเกิร์ตกรีกที่มีไขมันเต็มรูปแบบจะช่วยลดรอยแดงและลดการอักเสบเพื่อการควบคุมฝ่าวงล้อม น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะช่วยลดการเกิดสิวโดยการกระชับรูขุมขนและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
เพียงใช้สำลีแผ่นแล้วปล่อยให้แห้ง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีอยู่ของคุณเพียงแค่เติมน้ำผึ้งดิบและถ้าคุณเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมกับฟองของคุณสารต้านอนุมูลอิสระในแชมเปญจะเป็นโทนเนอร์ต่อต้านริ้วรอยที่ดี
ทำความสะอาดด้วยมาสก์หน้าธรรมชาติ
มาส์กหน้าที่ถูกต้องสามารถเปลี่ยนวันใดก็ได้ให้กลายเป็นวันสปาแม้ว่าคุณจะติดอยู่ที่บ้านก็ตาม มาสก์ไม่เพียง แต่เป็นประสบการณ์การดูแลตัวเองขั้นสุดยอดเท่านั้น แต่ยังให้การรักษาอย่างเข้มข้นในบริเวณที่มีปัญหาอีกด้วย
คุณสามารถพบตัวเลือกมากมายบนชั้นวางของร้านค้า แต่อย่าลืมตรวจสอบส่วนผสม ท้ายที่สุดแล้วการใช้มาส์กหน้าจะดีแค่ไหนถ้าหลังจากนั้นคุณจะเหลือผิวแห้งเสีย?
เราขอแนะนำให้ทำมาส์กของคุณเองจากส่วนผสมที่คุณอาจมีอยู่แล้ว ที่เราโปรดปราน ได้แก่น้ำมันมะพร้าวน้ำผึ้งและมัทฉะเพื่อความชุ่มชื้นและการล้างพิษ พักไว้บนใบหน้าของคุณเป็นเวลาสิบนาทีก่อนที่จะล้างออกด้วยน้ำอุ่น และเช่นเคยให้ซับหน้าด้วยผ้าขนหนูแทนการถู
วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าสิ่งที่เหลืออยู่และความชุ่มชื้นที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะอยู่บนผิวของคุณไม่ใช่ผ้าเช็ดตัว เพื่อเปลี่ยนสิบนาทีให้เป็นประสบการณ์สปาที่แท้จริงจุดเทียนหลับตาและลดความเครียด ไม่เพียง แต่ผิวของคุณจะได้รับการฟื้นฟู แต่คุณจะได้รับเช่นกัน!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
อยากลองวิธีธรรมชาติ คลิก วิธีธรรมชาติสำหรับการกำจัดขนใต้วงแขน
โดย ufabet1688
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =