เคล็ดลับความงาม

เคล็ดลับความงาม น่าเสียดายที่สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดที่ใบหน้า (โดยเฉพาะจมูก) แม้ว่าส่วนอื่นของผิวหนังก็มีความเสี่ยงเช่นกัน แต่เขายังคงเชื่อในประโยชน์ต่อสุขภาพของไวน์แดง และบอกว่าวันละแก้วจะไม่ทำร้ายผิว เว้นแต่คุณจะเป็นโรคโรซาเซีย การสำรวจโดยNational Rosacea Societyในสหรัฐอเมริกาพบว่า 76 เปอร์เซ็นต์ของผู้ประสบภัยอ้างว่าไวน์แดงเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการวูบวาบ

แนะนำ เคล็ดลับความงาม

หยุดสระผมทุกวัน

ผู้หญิงบางคนรู้สึกไม่สะอาดถ้าไม่สระผมทุกวัน แต่การสระผมของคุณมักจะทำให้หนังศีรษะของคุณสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติที่ทำให้ผมเงางามและจัดทรงง่ายMarc Anthony ช่างทำผมชื่อดังชาวแคนาดา กล่าว มันอาจทำให้ผมมันมากขึ้นเนื่องจากร่างกายของคุณผลิตน้ำมันมากเกินไปเพื่อชดเชย

ผลัดเซลล์ผิวของคุณ

เซลล์ผิวที่ตายแล้วเท่ากับสีผิวที่หมองคล้ำ และการไม่กำจัดสิ่งเหล่านี้ คุณกำลังทำลายผลของการให้ความชุ่มชื้นของน้ำยาทำความสะอาดร่างกายและมอยเจอร์ไรเซอร์ในขณะที่พวกมันพยายาม “ต่อสู้ฝ่าฟัน” อุปสรรคที่ก่อตัวขึ้น ใช้สครับร่างกายประมาณสองครั้งต่อสัปดาห์ หรือลองแปรงร่างกายแบบแห้งทุกวันก่อนอาบน้ำ

ทาครีมกันแดดทุกวัน

มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในแคนาดา และผู้ที่มีผิวขาวจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดหรืออุปกรณ์ทำผิวแทนในร่ม และการมีผิวขาวเป็นปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดสำหรับมะเร็งผิวหนัง Lynda MacNiven ผู้ประสานงานการป้องกันอาวุโสของCanadian Cancer Societyแผนก Ontario

หยุดแกะสิว

อย่าเลือกผิวของคุณ แพทย์ผิวหนัง Dr. Lisa Kellett จากDLK on Avenueในโตรอนโตกล่าว “การแคะอาจทำให้เกิดแผลเป็นและการติดเชื้อได้ เธออธิบายและผิวหนังก็ไม่สามารถรักษาได้อย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า รอยแผลเป็น จากสิวเกิดจากการหยิบจับจริงๆ ไม่ใช่จากสิวเอง ดร. เคลเลตต์ตั้งข้อสังเกต ดังนั้นอย่าเอามือออกเพื่อผิวที่กระจ่างใสขึ้น

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายช่วยให้คุณมีพลังงานมากขึ้นและช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี แต่ผลการวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย McMaster ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายแบบใช้ความอดทนอาจช่วยต่อสู้และแม้กระทั่งย้อนรอยสัญญาณแห่งวัย เช่น หัวล้านผมหงอกและผิวที่บางลง

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

สนับสนุนโดย ufa168