วิตามินผมที่ดีที่สุด

วิตามินผมที่ดีที่สุด ทุกวันนี้รู้สึกเหมือนมีอาหารเสริมสำหรับทุกสิ่ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันใช้งานได้จริง อันที่จริง อุตสาหกรรมอาหารเสริมไม่ได้รับการควบคุมอย่างมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการบ้านเล็กน้อย นี่คือที่มาของคุณภาพ ปริมาณ วิทยาศาสตร์ และส่วนผสม

แนะนำ วิตามินผมที่ดีที่สุด

เมื่อพูดถึงการเจริญเติบโตของเส้นผม มันเป็นเรื่องของไบโอตินร่างกายต้องอาศัยไบโอตินหรือวิตามิน B7 เพื่อผลิตเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนหลักในเส้นผม Vaca-Flores กล่าวด้วยเหตุนี้ การเสริมไบโอตินสามารถส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีระดับไบโอตินต่ำ

ส่วนประกอบสำคัญอีกประการหนึ่งคือธาตุเหล็ก แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเร่งอัตราการเจริญเติบโตตามธรรมชาติของเส้นผม แต่ธาตุเหล็กก็มีประโยชน์ในการรักษาวงจรของเส้นผมตามปกติสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมเริ่มเฉื่อย เนื่องจากจะช่วยให้ผมงอกได้ยาวนานที่สุด

เพื่ออำนวยความสะดวกในการดูดซึมธาตุเหล็กเข้าสู่ระบบย่อยอาหารของเรา Masa Ohta หัวหน้านักบำบัดของแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมธรรมชาติ แนะนำให้เพิ่มปริมาณวิตามินซีของคุณ เธอยังแนะนำกรดโฟลิก วิตามินบีอีกชนิดหนึ่ง สังกะสี แร่ธาตุ ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างโปรตีน และซีลีเนียม

ได้แก่ Nutravita ไบโอตินความแข็งแรงสูงพร้อมน้ำมันมะพร้าว , มายวิตามิน บิวตี้ ไบโอติน , Hairburst สตรอเบอร์รี่เคี้ยววิตามิน , Hum Nutrition Hair

เมื่อพูดถึงความหนาของเส้นผม พลังของโปรตีนเป็นสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ ผมประกอบด้วยโปรตีนเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นเพื่อให้แน่ใจว่าผมมีคุณภาพดี การรักษาระดับโปรตีนของคุณให้สูงขึ้นนั้นเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะเคราติน เคราตินดีที่สุดสำหรับความหนาและความแข็งแรงของเส้นผม

LYMA กล่าวผู้ก่อตั้ง ลูซี่ กอฟฟ์ เป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างที่สำคัญ และหากรับประทานอย่างถูกต้อง จะทำให้เส้นผมแตกหักน้อยลง นี่เป็นเพราะเคราตินยึดติดกับขอบหยาบของเส้นขนแต่ละเส้น ปกปิดหนังกำพร้า ยืดผมให้ตรง และส่งเสริมความเงางามและความแข็งแรง เคราตินที่ลดลงสามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพของเส้นผม ปล่อยให้มันอ่อนแอต่อความแห้งและแตกง่าย ซึ่งทำให้เส้นผมไม่แข็งแรง

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มความหนาของผมคือการบำรุงรูขุมขนซึ่งเป็นที่ที่สังกะสีและวิตามินบี 12 ของคุณเข้ามา “เซลล์ที่ประกอบเป็นหลอดผมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรูขุมขนที่ผลิตผมมีการหมุนเวียนสูง อัตราหมายถึงเซลล์ใหม่เติบโตและแทนที่เซลล์เก่าในอัตราที่รวดเร็ว

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

สนับสนุนโดย แทงบอลออนไลน์